L’Art-Thérapie: C’est quoi?
D’une démarche au cheminement
Aucune expérience ou talent artistique n’est requis pour participer aux ateliers d’Art-thérapie. Seuls le désir d’expérimenter et la curiosité des outils à disposition tels que la peinture, les pastels, les feutres importent. Il s’agit d’une démarche créatrice artistique qui mobilise le plaisir de faire et non la quête de performance.
L’art-thérapie est un processus thérapeutique. Cette technique vise à enclencher peu à peu un processus de transformation. L’idée est d’offrir un lieu d’expression autre que les mots; de donner une possibilité de symbolisation au symptôme plutôt que de chercher à l’éradiquer.
L’œuvre créée peut devenir le point de départ d’élaborations verbales.
A qui s'adressent ces ateliers?
Le champ d’intervention de l’art-thérapie est étendu: individus, familles et groupes éprouvant des problématiques diverses (maladie, handicap, blessures de vie…).
L’art-thérapie s’adresse aux personnes à qui les mots peuvent parfois venir à manquer pour exprimer une souffrance.
L’art-thérapie s’exerce en institutions (Ehpad, maisons de retraite, centres de rééducation, CMPP, cliniques, hôpitaux, centres sociaux…), en libéral, dans des associations, dans les entreprises… Les séances sont proposées à toutes personnes désirant:
Chaque technique a sa vertu.
Selon les publics et leurs problématiques, différentes médiations peuvent être utilisées (seules ou associées, sous forme de cycles ou non) pour aller vers une élaboration artistique et psychique. L’idée, encore une fois, est de contourner certains mécanismes de défense mis en place dans le langage verbal. J’utilise principalement :
- La peinture (aquarelle, gouache, acrylique) et le dessin (feutres, crayons, fusains, pastels…).
- Les collages/assemblages: Il s’agit d’un travail de découpage et de mise en relation d’éléments hétéroclites, hétérogènes dont la composition finale ouvre sur une représentation originale.